新湖南客户端3月17日讯(通讯员?欧阳) 少年强，则国强，青少年是祖国的未来与希望，肩负着时代的重任。日前，共青团长沙县委联合长沙县仁和志愿者发展中心，邀请湘雅博爱医院陈晋东教授在长沙县安沙镇杨梓中学开展“与心灵相约 与健康同行"青少年心理健康知识讲座，共吸引500多名初三学生及家长参加。

初三年级的孩子正值青春期，他们生理上急剧变化，心理动荡发展，马上面临中考，学业上紧张繁重，他们所面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。陈教授用现场随机发放问卷的形式了解青少年心理健康问题，用日常生活中的例子，生动的诠释了青少年心理健康问题要着重了解自身特点，培养自我认识能力；认识情绪，培养缓解压力的能力；理解支持他人，培养换位思考能力；避免攻击性言行，培养自律能力等。现场通过和学生家长的互动让现场气氛达到高潮，针对初三孩子现在的状况，老师还提出了一些帮助他们进行自我控制、自我教育的建议，让青少年们在日常生活中能够行之有效的运用。

此次青少年心理健康讲座，让学生、家长收益匪浅。张同学家长说：“听了今天的讲座自己学了不少东西，知道了该如何和孩子沟通，处理父母和孩子之间的矛盾，对我帮助很大，父母要正确引导孩子的人生道路，这个理想不是分数，也不仅仅是好大学，而是做一个和谐的心理健康的人。”

共青团长沙县委相关负责人表示，后续每个月第一周周六上午将在湘雅博爱医院福源院区，进行青少年心理健康免费义诊，为青少年的心理健康保驾护航。

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